top of page

Da anni conosco il Trifoglio rosso (Trifolium pratenseas) come una delle erbe per le donne, ma è stato solo quando l'ho provato che ho davvero apprezzato quanto sia delicata, tenera ma efficace questa pianta.


È una delle piante più utilizzate in tutto il mondo, culture e tradizioni.


È considerata un'erba femminile poiché è essenzialmente di natura Yin sebbene trattiene Yin per nutrire lo Yang. È associato alla Vescica e ai Reni (elemento Acqua); ai Polmoni e all'Intestino Crasso (elemento Metallo). Quindi va in profondità per ancorare e trattenere l'energia (Qi) e l'essenza (Jing) nel nostro corpo proprio come fissa l'azoto nella terra. L'azoto è un elemento che costruisce forti radici di qualsiasi pianta.


Quindi, nutre i fluidi corporei, dalla secchezza vaginale, alla tosse secca, dalla pelle secca alle funzioni cerebrali e alla memoria. Eliminando i liquidi è anche diuretico.


Poiché ha un effetto riequilibrante sui fluidi corporei, riequilibra gli ormoni ed estingue le vampate di calore della menopausa. In realtà, aiuta sia gli ormoni femminili che quelli maschili. È particolarmente utile nella fase perimenopausale per le donne e nei primi segni di disfunzione prostatica per gli uomini.


Poiché elimina le tossine dal sangue, elimina i problemi della pelle, comprese le condizioni croniche come l'eczema e i tumori della pelle.

Come avrai notato, funziona sia sulla linfa che sul sangue, cosa rara da vedere in un'erba. Lavora in sinergia con i liquidi Yin e Yang del corpo.


È così delicato nel disintossicare entrambi che la considererei come la prima erba da assumere nel programma di disintossicazione.


È persino neutro nella sua temperatura, anche se alcuni dicono che sia di natura leggermente rinfrescante (Yin).


C'è una curiosità numerica su questa pianta. Si presenta solo in due colori distinti, bianco o rosso, si presenta in gran parte con tre foglie ma in rare occasioni (apparentemente una su mille) presenta quattro foglie. I collegamenti numerologici sono quindi 2, 3 e 4. Due rappresenta l'equilibrio di Yin e Yang; tre rappresenta il completamento e il cambiamento; quattro rappresenta la Terra e la stabilità.


Quindi, Clover ha tutto. L'energia dell'equilibrio, la capacità di cambiare (forse cambia la fortuna) e fornisce radicamento e forza a quattro arti. Pertanto, può essere utilizzato in situazioni destabilizzanti, per sentirsi più sostenuti, sereni e allo stesso tempo in grado di cambiare in modo equilibrato. Se facesse la parte dei fiori di Bach sarebbe una dell'erbe nella "rescue remedy".

Queste sono energie piuttosto potenti per una pianta cosi minuscola e comune.


Facendo un I Ching numerologico sul numero 234, si presenta come il trigramma del lago, che è l'elemento Metallo. I numeri della pianta confermano ulteriormente la sua funzione energetica.


Se ti interessa saperne di più..







Il 7 settembre segna l'inizio del secondo mese d'autunno secondo la divisione nel testo di Su Wen in quattro stagioni. Tuttavia, energicamente, dividendo le stagioni in Cinque Elementi, siamo ancora nella stagione di Fine Estate perciò dell'Elemento Terra. A seconda della posizione geografica in cui vivi, l'autunno si sentirà distintamente arrivare ad un certo punto durante questo mese.


In realtà uno dei segni rivelatori dell'arrivo dell'autunno è la formazione della rugiada bianca al mattino. E da agosto ne abbiamo vista in abbondanza anche qui in Italia. Il segno della Tarda Estate è la presenza di un'umidità dell'aria molto più elevata e il profumo dolce dei frutti maturi.


Settembre è il mese per ritrovare il nostro centro dopo aver volato in alto durante i mesi estivi. Quell'energia di centratura era già presente ad agosto, tuttavia ora ci rinsavisce molto di più. Con il caldo delle temperature di agosto ci siamo sentiti più abbracciati e coccolati dall'energia della Terra. Ora ci stiamo avvicinando e intrecciando di più con l'imminente energia di Metallo dell'autunno. Ed è quell'energia di Metallo che sta aggiungendo più sobrietà.


A parte che fisicamente "ritorniamo a casa" dopo le vacanze estive, ora è il momento più propizio per entrare in contatto con la nostra interiorità. Siamo aiutati dall'energia di Terra, che è associata alla forza centrifuga. Nella filosofia cinese classica è noto che il centro tiene tutte le direzioni, come l'asse di una ruota. "Tutto deve essere organizzato dal centro se si vuole comandare o esercitare influenza" (commento di Elisabeth Rochat su Su Wen cap.4).


Ciò significa che è il momento di prestare molta attenzione a te stesso, riconoscere i tuoi bisogni e dedicarci il tuo tempo. Ti senti bene nel corpo, nella mente e nello spirito? Se no, cosa manca nella tua vita quotidiana che potrebbe nutrirti e sostenerti meglio? Assicurati di aggiungere ciò che manca alla tua vita quotidiana durante questo mese e sentirai le forze tornare in te.


Com'è l'equilibrio tra ciò che dai a te stesso/a e ciò che dai agli altri? L'asse di una ruota tiene insieme tutto solo se è forte di per sé.


L'Elemento Terra è associato al gusto dolce, che rallenta l'energia. Combinandolo con la pesantezza dell'umidità climatica di fine estate potresti voler effettivamente ridurre o eliminare zuccheri e dolci (compresi i latticini) per evitare di sentirti troppo fiacco. Si applica a qualsiasi periodo dell'anno, ma si fa sentire fortemente a fine estate.


Umidità del Tarda Estate può contribuire alla ricomparsa del fungo della pelle o della candida. In coloro che hanno condizioni croniche, possono verificarsi riacutizzazioni. In alcuni di voi il sistema digestivo potrebbe sentirsi più lento ora, apparentemente senza motivo. Potenzialmente ancora di più nelle persone la cui energia predominante è l'Elemento Terra. Se desideri scoprire quale Elemento/energia è predominante in te, fai un brevissimo Quiz per scoprirlo sul: www.dorotao.com


La chiave è di evitare gli alimenti che producono umidità (come accennato in precedenza) e fare più movimento. Il meglio per l'energia della Terra è camminare, tuttavia con esercizi di stretching ed esercizi a peso libero si aggiungerà alla tua forza centrifuga.


Questo mese dedica del tempo a te stesso e godrai dei frutti del tuo lavoro!


ree


Vi presento un nuovo strumento che ho creato per voi. È il quiz dei Cinque Elementi!


Lo scopo del Quiz è aiutarti a familiarizzare con i Cinque Elementi della Medicina Classica Cinese in modo più personalizzato: individuando il tuo Elemento/energia predominante.


I Cinque Elementi sono cinque tipi di energia che creano tutto ciò che è fuori di noi e dentro il nostro essere. Vale a dire, questi sono: Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua. Per quanto ti possano suonare un po' astratti, l'associazione più semplice da fare con questi Elementi sono le stagioni dell'anno. Il Legno è l'energia della primavera, il Fuoco è l'estate, la Terra è la Tarda Estate (stagione del raccolto), il Metallo è l'autunno e l'Acqua è l'inverno.


Quindi, tutti questi Elementi costituiscono i ritmi nella Natura e anche il nostro corpo, mente e spirito. Uno di questi Elementi costituisce la tua energia dominante e il Quiz mira a identificare quell'Elemento/energia dominante che potresti avere. L'energia predominante è la tua forza ma anche la fonte di potenziali squilibri nel tuo corpo, mente e spirito. Quindi, è importante saperlo.


Sebbene dietro la preparazione del Quiz ci siano 20 anni di esperienza in Cinque Elementi di Medicina Cinese, questo non può sostituire una diagnosi che deve essere fatta solo di persona ed è molto più approfondita. Il Quiz è solo un assaggio dei Cinque Elementi della Medicina Cinese.


È gratuito, veloce da completare (solo 9 domande) e la risposta ti sarà inviata via email.


Per partecipare vai alla home page di www.dorotao.com dove troverai il pannello di ingresso al Quiz. Dopo aver inserito il nome e l'e-mail, verrai indirizzato all'inizio del Quiz. Per ricevere il risultato è necessario rispondere a tutte e 9 le domande.







Grazie per aver partecipato! 

Dorota Anna Kowal
C.F.: KWLDTN75D57Z127X
P.IVA.:07443590489
via San Francesco, 3
Fiesole (FI) , Italia

​© 2023 di Dorota Kowal. Tutti i diritti riservati.

bottom of page